Club des Sports Annecy Semnoz

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08.09.2017

Reprise des entraînements...

Le ski, ce n'est pas seulement l'hiver... Pour faire une bonne saison d'hiver, cela commence maintenant et dès la fin de l'été pour une bonne préparation physique... Alors depuis le 15 août, la plupart des catégories et de nos jeunes sont repartis s'entraîner...

Cela dans le but de préparer les muscles, de travailler la coordination, la concentration, la proprioception ou l'équilibre, de créer une cohésion de groupe ou encore d'éviter les blessures une fois que tous chausseront les skis...

Au programme, du VTT, de la course à pied, du triathlon, du roller, de la randonnée ou du run and bike, bref, des activités variées autour d'Annecy et du lac ou pour certaines catégories, lors d'un joli stage aux Contamines Montjoie...

Surtout, au programme, des enfants heureux et encore de jolis souvenirs et une multitude d'activités pour eux... La preuve en vidéo avec ce petit résumé du stage des Contamines :

Vidéo stage de cohésion aux Contamines...